夏天出汗可以减-养生族

夏天出汗可以减肥吗

夏天最大的特点就是燥热，因为温度一直都很高，而我们的身体处于这种环境中就很容易出汗。那么出汗时身体就是一种代谢，会不会消耗脂肪呢?那么在夏天出汗是否会达到减肥.....