寒冬季节吃莲子滋养补虚去心火 在寒冬季节的时候，很多人会有肺火旺盛、气血虚弱的情况，所谓有什么病就得怎么治。人们在冬季的时候如果上火，要注意及时去心火，多吃一些可以补虚的食物。莲子就是非常..... 冬季养生 内详 0 09-20
