春季要调整饮食促进阳气升发 人类是自然的一份子,根据自然规律的变化来调整自己的饮食,是健康养生的重要内容。春季自然界的特点是阳气上升,万物生长,人体的阳气经过冬季的潜藏,也需要根据自然规..... 春季养生 内详 1 10-30